书法临帖，在选定字帖后，决不能简单地抄写，盲目地写，机械地抄，长期抄来抄去，字帖归字帖，自己归自己，味道迥然。

临帖之前对范本应反复地观察，悉心地领会，仔细品读，认真分析所临碑帖中的基本点画、间架结构、谋篇布局和风格特点等，用以加深理解，增强记忆，提高临帖的效率，如此年深日久，方可得心应手。

当然，书法艺术是有其严格的自身法则的，不可任笔而书，隨意而为。摹帖就是用透明的纸覆盖在碑帖上，照着下面的字影来依样画葫芦，这样极易得到所临范字的字形，非常简便易行。此法应为初学者之首选。

临帖是一种尤为重要的学书方法，它是将字帖置于案头，“察之尚精，拟之贵似”；临的次数越多，临的范围越广，基础就越牢。通常情况下临第一遍一定要慢，要突出一个“死”字，即每个字的笔画结体和相对位置一点也不能改变，形态酷似，以求乱真，如有出入定要重来，直到完全如帖所是。继而还要认真巩固，不断求“活”，逐渐具备个性特征。这便是人们在学书中所称的“死去活来”法。

自摹到临，是一个由浅入深、由易渐难的学习过程。摹帖、临帖二者不容偏废，必须相伴相随，以临为主，以摹为辅，摹帖易得位置，而易失笔意。临帖能多得笔意，而易失位置。假若先摹后临，临摹并施，才能两全其美，锦上添花。

临帖通常容易出现两种极端情况，一种人难于“入”帖，另一种人入帖后又无法“出”帖。其实临帖的过程就是一个跟古人沟通交流的过程。一个个范字则是一个个守笃敬业的师长，临得好不好，写得对不对，只要你老老实实找范字的点画、位置、间架等逐一进行精心比对，一个个标准答案昭然若揭。

临帖首先要求“入”帖，所谓“入”就是把法帖中精华、精妙和精髓的东西，特别精准地吸收和借鉴过来，以求得形神俱佳的高度。“出”就是习书者从所学帖子中慢慢脱化，完全不受原学碑帖的束缚与干扰，渐渐地形成自己的风貌。“入”帖是一种学书手段，“出”帖才是习书者真正目的之所在。作为习书之人，如果你“入”不了帖，也就没有了“出”帖，没有出帖，临帖的意义也就荡然无存。

如是初学者，摹帖和临碑理应从一家一帖一体着眼，待到基本功逐步厚实再广涉多帖，兼学各家各体，不断丰富书写内涵，提升书法品位，“观百剑后而能舞剑”说的就是这个道理。我们不能把学书法的目光只盯在它的实用层面上，要朝着更深、更远的艺术高度去拓展。

学习书法是学习前人书法艺术的法理、法则、法度。临摹名碑名帖，是学习古人用笔、结构和章法的基本技巧、技法，苦心临帖犹如频叩书艺之门，一旦驾轻就熟，便可“登堂入室”，呈现在眼前的将是五光十色、金碧辉煌的艺术殿堂。

所以说，书法临帖，死去活来见佳境。